Die Hypnose (griech. hypnos = Schlaf) bezeichnet einen Zustand tiefer Entspannung, bei dem die Aufmerksamkeit für äußere Reize vermindert ist und sich die Klienten so besser auf ihre „Innenwelt“ konzentrieren können.
 
Die Person erreicht bei der Hypnose ein leichtes bis mittleres Hypnosestadium (leichter Entspannungszustand).
 
Da die Hypnose-Therapie davon ausgeht, dass sich viele Probleme und Konflikte im Unbewussten manifestieren, können im Entspannungszustand verdrängte problematische oder schmerzhafte Erfahrungen oder Erinnerungen aufgedeckt, verarbeitet und bewältigt sowie neue „gesunde“ Verhaltensmuster gestärkt und integriert werden. Dabei behält die Person, die eine grundsätzliche Bereitschaft zur Hypnose hat, die Kontrolle und Selbstbestimmung.

Alle unsere Körperzellen (Nerven-, Muskel-, Gewebezellen etc.) besitzen die Eigenschaft, Emotionen zu speichern. Verletzungen körperlicher oder seelischer Art können daher zu Verspannungen, Verkrampfungen und Schmerzen führen. Ziel der Hypnose ist es, eben diese Emotionen, lang antrainierte Verhaltensmuster, angewöhnte Überlebensstrategien, Ängste und Blockaden aufzulösen. Durch begleitende Gespräche und spirituelle Lebensberatung zeige ich Ihnen neue Wege zur Problemfindung.

Eine Hypnose-Behandlung (Dauer ca. 1 Stunde) beinhaltet jeweils ein Vorgespräch, in dem zwischen Klient*in und Hypnose-Coach genau abgeklärt wird, wie die Hypnose-Sitzung stattfindet sowie ein Nachgespräch, um seelische Veränderungen aufzufangen / zu verarbeiten und dadurch einen evtl. Therapieansatz für die weiterführende Hypnose-Behandlung zu haben. 

Jahrelange Studien belegen, dass chronische Krankheiten bzw. tiefsitzende seelische Verletzungen einer Hypnose-Therapie mit mindestens 5-6 Hypnose-Sitzungen bedürfen, oft sogar mehr. Sehr gute Erfahrungen gibt es bei Lernblockaden und Prüfungsängsten.

Diese kompakte Beschreibung ist ein Auszug, welche Aufgaben und Themen der Hypnose-Coach vereint.
Quelle: von meiner Trainerin Ines Ballen, Heilpraktikerin. Gelehrt bei terramedus.

Wichtige Anmerkung:
Jegliche Erkrankungen, die eine medizinische Behandlung durch einem Arzt, Psychologen oder Heilpraktiker erfordern, darf ich nicht behandeln und würde Sie an diese medizinischen Spezialisten weiterempfehlen.